Ze světa zdraví

Potíte se i v zimních měsících? Upravte jídelníček a nasaďte lopuch

11.11.2019 | admin
celý článek >
Léto je dávno pryč, o třiceti stupních nad nulou si můžete nechat jen zdát, ale přesto se potýkáte s pocením? Vlhkých rukou a propocených košil se můžete zbavit i bez chemie.
Imunita je spojená s vnitřními orgány. Zdroj Shutterstock

Jak nepodlehnout podzimním epidemiím? Hýčkejte si slinivku i slezinu

31.10.2019 | admin
celý článek >
Každý rok je to stejné. S blížící se zimou přicházejí první vlny chřipkových epidemií, a přestože se snažíme držet stranou davů, nepodceňovat příjem vitamínů, zásady hygieny ani teplé oblékání, končíme nakonec v posteli s horečkou, zimnicí a bolestí svalů a kloubů. Přitom často zapomínáme, že to, co náš imunitní systém řídí, jsou vnitřní orgány, a proto je potřeba jim naslouchat.

Dárci krve musejí být v kondici. Důležitý je odpočinek i dostatek železa

1.10.2019 | admin
celý článek >
Hodina času, 450 ml krve a poté pocit k nezaplacení. Přestože jsou dárci krve stále potřeba, ne každý se jím může stát. Transfuzní oddělení totiž přijímají pouze zájemce s pevným zdravím. Jak by se o sebe dárci měli starat, aby jejich krev mohla být prospěšná i mimo jejich žíly?

Zánět středního ucha přichází s rýmou a často se vrací

4.9.2019 | admin
celý článek >
Zaléhání uší, šumění v hlavě a neustálý pocit neklidu. I tak se může projevovat zánět středního ucha. Nepříjemná nemoc, kterou si mnoho lidí pamatuje z dětství, se nevyhýbá ani dospělým.

Syndrom hyperaktivního měchýře: Pozor na kávu a energetické nápoje

4.9.2019 | admin
celý článek >
Častá potřeba odskočit si na záchod se mimo jiné vysvětluje nervozitou nebo zvýšeným příjmem tekutin. Na vině ale můžou být problémy s močovým měchýřem, které není radno podceňovat. Čím může tento orgán potrápit a jak se podobným nepříjemnostem vyhnout?

Jak si po létě zvyknout na každodenní shon? Odpověď hledejte v přírodě i pravidelných rituálech

4.9.2019 | admin
celý článek >
Začátek školního roku nevyhnutelně přináší změnu denního režimu. Zatímco v létě se o děti částečně postarali prarodiče, částečně vypomohly tábory a další pobyty, nyní veškeré povinnosti přecházejí opět na rodiče. Jak se s koncem bezstarostného léta vyrovnat a přejít do školního režimu bez toho, aby se stres podepsal na zdraví?

Stránky

Kontaktujte nás

Mapa prodejen

Naše produkty můžete zakoupit ve stovkách prodejen po celé České republice

Seznam prodejen